1/1
Описание
Посттравматическое стрессовое расстройство — это отголоски травмирующего события в жизни человека. Ночные кошмары, триггеры, вспышки гнева, панические атаки — лишь часть тех психологических последствий, с которыми приходится иметь дело. Травму нельзя просто забыть, но можно научиться справляться с её последствиями.
Поговорите с близкими и друзьями о том, что произошло. Расскажите им о случившемся, обсудите возможные триггеры и чувство вины. Вы не только обретёте сочувствие и поддержку окружающих, но и сблизитесь с ними, пережив этот опыт вместе.
Перевод от An_Idiot_Sandwich: Скачать (simfileshare) (MODS HUNTERS) Скачать и источник
Не рабочая ссылка или вышла новая версия? Сообщите в комментариях. Чтобы стать автором публикации или опубликовать перевод, воспользуйтесь формой обратной связи.
Похожие материалы |
Информация